Жүзүм уругу экстракт
Жалпы аталыштар: жүзүм уругу экстракты, жүзүм уругу
Латын аталыштары: Vitis vinifera
Фон
Шарап жүзүмүнүн уруктарынан жасалган жүзүм уругунун экстракты ар кандай шарттарда, анын ичинде веноздук жетишсиздикте (кан тамырлар буттан жүрөккө канды жөнөтүүдө кыйынчылыктар болгондо), жараатты айыктырат жана сезгенүүнү азайтат. .
Жүзүм уругунун экстрактында ар кандай ден соолук шарттары үчүн изилденген проантоцианидиндер бар.
Канчалык билебиз?
Жүзүм уругунун экстрактысын кээ бир ден-соолук үчүн колдонгон адамдардын кээ бир жакшы көзөмөлгө алынган изилдөөлөрү бар. Көптөгөн ден соолук шарттары үчүн, бирок, жүзүм уругу экстракты натыйжалуулугун баалоо үчүн жетиштүү жогорку сапаттагы далилдер жок.
Биз эмнени үйрөндүк?
Кээ бир изилдөөлөр жүзүм уругунун экстракты өнөкөт веноздук жетишсиздиктин симптомдору жана көздүн жарыгынан пайда болгон стресске жардам берерин айтышат, бирок далилдер күчтүү эмес.
Жүзүм уругунун экстракты кан басымга тийгизген таасири боюнча изилдөөлөр карама-каршы натыйжаларга жетишти. Жүзүмдүн уругу экстракты дени сак адамдарда жана кан басымы жогору болгондордо, өзгөчө семиздикте же метаболикалык синдрому бар адамдарда кан басымын бир аз төмөндөтүүгө жардам бериши мүмкүн. Бирок кан басымы жогору адамдар витамин С менен жүзүм уругунун экстрактысын жогорку дозада ичпеши керек, анткени айкалышы кан басымын начарлатышы мүмкүн.
825 катышуучу катышкан 15 изилдөөнүн 2019-жылдагы кароосу жүзүм уругунун экстракты LDL холестеролунун, жалпы холестеролдун, триглицериддердин жана сезгенүү маркери C-реактивдүү протеиндин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет деп болжолдогон. жеке изилдөөлөр, бирок, натыйжаларды чечмелөөгө таасир этиши мүмкүн, көлөмү аз болгон.
Улуттук Кошумча жана Интегративдик Ден соолук Борбору (NCCIH) полифенолдорго бай айрым тамак-аш кошулмалары, анын ичинде жүзүм уругунун экстракттары стресстин денеге жана акыл-эске тийгизген таасирин азайтууга кандайча жардам бергени боюнча изилдөөлөрдү колдойт. (Полифенолдор – көптөгөн өсүмдүктөрдө кездешүүчү жана антиоксиданттык активдүүлүккө ээ заттар.) Бул изилдөө ошондой эле микробиома пайдалуу болгон белгилүү бир полифенол компоненттерин сиңирүүгө кандай таасир этээрин карайт.
Коопсуздук жөнүндө эмнени билебиз?
Жүзүм уругунун экстракты орточо өлчөмдө кабыл алынганда, адатта, жакшы кабыл алынат. Бул адам изилдөөлөрүндө 11 айга чейин коопсуз сыналган. Эгер сизде кан агуунун бузулушу бар болсо же операция жасата турган болсоңуз же варфарин же аспирин сыяктуу антикоагулянттарды (канды суюлтуучу каражаттарды) ичсеңиз, кооптуу болушу мүмкүн.
Кош бойлуу кезде же эмчек эмизүү учурунда жүзүм уругунун экстрактысын колдонуу коопсузбу же жокпу, аз белгилүү.
Посттун убактысы: Дек-04-2023